06.04.2021
Навчальний модуль: футбол.
Завдання:
правила гри в футбол
https://www.youtube.com/watch?v=RzcRh4lUlJ4
Жонглювання мячем
https://www.youtube.com/watch?v=zQ22tAcwdl4
Елементи обіграшу противника
https://www.youtube.com/watch?v=yuli9QzU1aI
Загальна фізична підготовка.
Вправи для м'язів черевного пресу
Вправи для м'язів спини.
Вправи для м'язів рук
Немає коментарів:
Дописати коментар