9 клас

05.04.21.

Навчальний модуль:   Легка Атлетика.

Завдання:

                  1. Історія розвитку легкої атлетики. 

                  2. Види легкої атлетики.

https://sites.google.com/site/fizicnevihovannametoddovidnik/legka-atletika/vidi-legkoie-atletiki

                  Біг до 2000м.

                  Розминка. 

                  Загальна фізична підготовка.

Вправи для м'язів черевного пресу

Вправи для м'язів спини.

Вправи для м'язів рук

06.04.21.

Навчальний модуль: Легка атлетика.

Завдання :

1. Опрацювати контрольний  тест за модулем  "Легка атлетика". 

2. Біг на середні дистанції. 

3. Вправи на гнучкість. 

4. Загальна фізична підготовка.